微笑是没有国界的语言，笑是最富感染力的音符。很多女性朋友宣称，是笑容让她们改变了心态，让她们更加自信。的确，笑作为最强势的态势语，不仅传达着快乐和友善，更是一种振奋自我的心理支撑。现在让我们一同分享笑容带来的快乐，并让笑容为你的口才增添魅力吧！
1.微笑的魅力
赞美别人时露出笑容——微笑会使你的赞美词更加具有分量。
拜托别人时露出笑容——微笑使对方无法拒绝你的请求。
初次见面时露出笑容——对方会觉得彼此之间像是老朋友般的亲切，给对方以一见倾心之感。
……
微笑充满魅力，无须代价，却能创造许多奇迹。有人做过一个有趣的实验，证明了微笑的魅力。
给两个模特儿分别戴上一模一样的面具，上面没有任何表情，然后问观众更喜欢哪一个人，答案几乎一样：一个也不喜欢，因为那两个面具都没有表情，他们无从选择。
然后再要求两个人把面具拿开，舞台上出现了两个不同的个性，两张不同的脸，其中一个人把手盘在胸前，愁眉不展并且一句话也不说，另一个人则面带微笑。
再问观众：现在，你们对哪一个人更感兴趣？答案也是一样：他们选择了那个面带微笑的人。
这充分说明了微笑受欢迎，能拉近人与人的距离。
有了微笑，万事就有了良好的开头。当我们面带微笑去办事儿，回头看看效果，可能连自己都会大吃一惊。
不会微笑的人在办事中将处处感到艰难，会微笑的人处处受益，这就是生活中真实的写照。
2.女人，快快乐乐笑出来
快乐时，笑出来；烦恼时，更要笑出来。
烦恼时不要皱眉头，把眉头舒展开，面部表情一舒展，你的心就会快乐起来，微笑也就出现了。
一个灿烂的微笑，不仅要依靠嘴唇，同时还需要眉头的舒展、眼睛的闪烁和面颊的变化……整张脸都要高兴起来，并且由内而外地高兴起来。要做到这点其实并不容易，往往需要反复练习。
练习用心来笑，让笑容成为一种习惯，成为出自内心的真实。
练习用眼来笑，善用眼的神采、感性和丰韵，你会平添魅力。
＊小贴士＊……眼笑训练
眼睛笑可以训练，方法如下：
拿张纸盖住眼睛以下部位，然后看着镜子，心里想着愉快的情景，鼓起双颊，嘴角两端上弯，做出微笑的口型，这时眼睛就会笑了。当然如果放松双颊肌肉，眼睛就会变回原形了，但目光却可以含笑。记住笑的时候，眼睛的表情、神采，即使双颊及口型不动，也可以再现出微笑的双眼。
不要以为这是演员们必做的训练，对一般人而言没有必要。努力去练习，你就会有收获。
微笑时，露出牙齿其实很美。有些女孩在笑的时候，喜欢用手遮嘴，其实这个动作很不好，给人不大方的印象。怕别人见到咧着嘴的样子而遮遮掩掩，不讨人喜爱。如果很在意自己的牙齿（不整齐或有蛀牙），不妨去看看牙医。总之，千万不要忘了微笑时露出牙齿。
笑的时候，发出轻微的咯咯声也很好，你的魅力会因此具有动感。
坦诚的笑可使对方感动，吸引对方的心。即使你自认为笑容不够美，但只要笑得开朗愉快、自然就会真诚，自然就会显示出你自己特有的美。
微笑具有魅力，发自肺腑的大笑具有超魅力。大笑是具有强烈感染力的语言，一人大笑，有人就会跟着笑，很快大家都会轰然而笑，如同共振现象。只要情景适宜，不要压抑它，大声笑出来吧。你会享受它，别人也会享受它。
女人，快快乐乐笑出来，生动热情、自然流露、毫不勉强。
3.微笑与年龄的关系
笑容亲切、表情丰富的人不但在人群中显得出色，引人注目，而且看起来比同龄人年轻。
有时听到别人说：“奇怪！她虽然五官长相挺好看，但总是不能给人留下什么印象。”这就是所谓存在感不足，所以使人印象薄弱，其原因就是缺乏面部表情。
面无表情实在是件可惜的事，常会给人冷漠的印象，实际上也会带给自己脸部提早老化的后果。
女性最在意的该是面颊逐渐松弛塌陷，脸上的皱纹愈来愈明显。事实上脸部的老化从二十几岁就已逐渐地开始了。而只要人继续站着行走，面部的肌肉就一定会继续受重力影响日渐下垂以致无法再回复原状。但是如果能从年轻时候就开始以笑运动脸部的肌肉，确实能有效地延缓衰老。
有位电脑公司的女编程师，不知是否因工作很少与他人接触之故，是个脸部缺乏表情的人。即使开玩笑时，她也毫无反应。她实际年龄只有25岁，但看上去却像35岁以上的样子。一个人面无表情，真的会很快就衰老。
经过每天不间断地做微笑运动，两个月后，她的表情逐渐产生了变化，三个月之后笑容真的变得亲切友善了。效果还不仅如此，看起来显老的脸，也似乎逐渐回到与年龄相称的年纪了。
这种每天以“微笑操”活动面部肌肉来回复青春的方法，其效果是比较显著的。
现在年轻的女孩子不但愈来愈漂亮，也愈来愈有品位。不论在街上、公车里或者在公司里，穿着不俗和化妆得体的女性似乎到处都看得到。但以我们的眼光来看，在笑的时候能使人感觉富有魅力的，坦白说，真的还不多见。
谁都不想看到自己的脸愈来愈松弛变皱吧！那就每天多笑笑、多运动脸部的肌肉吧！
如果你的脸已经开始松弛，那就更应该多笑。不论你现在年纪大小，只要常常留意要时时面带笑容，就一定能使面部皮肤回复弹性，重新青春焕发。
4.笑是无声的语言
所有的人都希望别人用微笑去迎接他，而不是横眉竖眼。横眉竖眼必然阻碍心灵和思想的交流。
所以，有的公司，在招聘职员时，以面带微笑为第一条件，他们希望自己的职员脸上挂着笑容，把自己的公司推销出去。
两名刚毕业的大学生同到一家公司应聘。面对发问，甲滔滔不绝，甚至不等主考官说完就大放厥词，很有“英雄无用武之地”的气慨。而相貌平平的乙，却始终面带微笑，平静而又不失机灵地陈述着自己的见解。结果只有乙被录用了。
究其原因，用主考官的话来说：就是他从乙的微笑中，看见了乙礼貌、自信和稳重的品质，看见了乙潜在的创造力。因此，无论你是生活上求助于他人，还是请求上司变换工作，只要你巧施微笑，你一定会左右逢源，万事皆顺。
古人云：“笑开福来”。微笑因幸福而发，幸福伴喜悦而生，即“情动于中而形于外”。办事儿时，只要你时时超越自我情绪的困惑，你就能保持轻松愉快的心境，你的面孔也会因此而涌起幸福的微笑，并感染他人，而且他人的微笑又反过来强化你的愉悦和微笑，形成你与他人之间人际关系的良性循环。这无疑会极大地促进你优美个性和创造力的发展，为你把事情办好铺下一块块“基石”。
在适当的时候、恰当的场合，一个简单的微笑可以创造奇迹。一个简单的微笑可以使陷入僵局的事情豁然开朗。
5.微笑的问题与纠正
微笑时容易出哪些毛病，又应该如何纠正呢？
1.笑过头。笑过头时，嘴咧得太大，咧的时间过长。女人嘴咧得太大、太久都会给人一种傻乎乎的感觉。发自内心，出于自然，适度控制即可，不要咧嘴咧个没完。
2.苦笑或勉强的笑。这种笑是违心的笑，为难的笑。自己不舒服，别人也不舒服。没有好办法，只能尽量不要笑。
3.皮笑肉不笑。这种笑看上去让人觉得难受。女人如果在交谈中能够以完全平等的态度对待对方，尊重对方的感情、人格和自尊心，那么她的微笑就是真诚的、美丽的，就具有强大的凝聚力。否则，你的微笑就是虚假的、丑陋的，你所能得到的也只能是逆反心理和离心力。
要想解决“皮笑肉不笑”的问题，必须从根本上解决态度问题。根本态度端正了，“皮笑肉不笑”的问题也就迎刃而解了。
苦笑、勉强的笑、皮笑肉不笑都是假笑。假笑和真笑当代心理学家已经找到了区别。其外在依据或者说生理差别是，当一个人发出真心微笑的时候，她眼球周围的环状眼肌就会将面额和额头的皮肤牵向眼球，这种笑是装不出来的。其内在区别是真诚的微笑牵动大脑的区域不同于假笑。
总之，女性朋友只要努力端正对待交谈对象的态度，加强“态势语”——微笑训练，那么，你的微笑就一定会是真诚而美好的。
6.简单易行的微笑训练
在日常生活中，微笑可以使人精神放松，使人产生好感和亲切感。因此，微笑训练并不是可有可无的，训练时不要不好意思。
在做微笑练习时，应注意观察比较，总结出自己适宜的特点：看看口腔开到什么程度为宜；嘴唇呈什么形态，圆的还是扁的；嘴角是平拉还是上提。
微笑练习的动作要领一般是：口腔打开到刚露齿缝的程度，嘴唇呈扇形，嘴角微微上翘。练习也可以两人一组结对进行。结对练习时可根据总结要点重复练习，并互相评议，看看有什么问题。别人的评议可以弥补对镜练习中自我评议的主观和不足。