清晨5点，沈清砚带着蓝心绕着剧组旁边的人工湖晨跑步。
他穿着一身浅蓝色的运动装，头发用发带束起，整个人看起来青春又活泼。身边的蓝心看起来并不习惯这种早起跑步的行为，她有些喘，稍稍有些跟不上。
沈清砚缓了步子，等她，带着她调整呼吸，“蓝心，调整呼吸，跟上我的节奏。”
蓝心点点头，学着沈清砚的动作，慢慢调整呼吸和不正确的姿势。
十圈之后，蓝心已经气喘吁吁了，而沈清砚跟没事人一样，体力好的不得了。
蓝心是真的佩服他的，心想这就是演员的自我修养吗？自己太弱了，这段时间，每每看到沈清砚的打戏，就觉得人和人真的不能比，他的打戏流畅美观，完全不需要替身，他的演技也是一流的，每次和沈清砚一起拍，就总会被他带入到剧情之中，“卡”的一声，他又会利索的超脱于戏外。蓝心在他身边待的越久，越觉得这位学长太过于高深莫测。
明明演技那么好，这么几年都藏拙，干什么事情看起来漫不经心，可是却比谁多用心。
沈清砚笑着看着她，“怎么样？是不是很累，有没有感觉力不从心？知道我为什么每天带着你这么大清早跑步吗？”
“学长觉得我的体能太差了，不足以应付以后的日程，而且，我的体型管理也不好。”蓝心有些羞怯，她自己太不突出了，学长给了自己资源和机会，但她却没有一项优秀的特长。
“不全对，”沈清砚带着蓝心缓步往回走，“我觉得你的演戏天赋很好，也很认真。可是你要明白，娱乐圈从来不缺会演戏的人，但为什么有人能够脱颖而出成为最瞩目的人呢？”
蓝心想了想，“因为他们善于把握机会，挑选适合自己的片子，也许有的人靠一部好的片子就可以翻身，有的人一举成名。他们的一个角色就可以终身受用，但却不会停滞不前。”
沈清砚笑笑，很有慧根嘛，小姑娘，“对了，可是好的片子也不缺人啊，凭什么就给你这个机会呢？要么靠脸，你的脸让导演喜欢，非你不可，做个花瓶你也是最好看的花瓶，就好比我。我的脸就是这么适合，我的气质就是适合这个角色。导演喜欢，没办法”沈清砚凡尔赛式自嘲。
“要么啊，靠家世关系，像是吴世南，家里有钱有势，自己叔叔又是大导演，自然比别人走的快，他身材和脸还有演技也不差，所以也可以一步登天。”
蓝心点点头，听着沈清砚继续说，“还有一种，没有背景，也不算外形条件最好，但是有演技，可是你想要机会，想要成功，就必须要比别人突出和优秀，吃得了苦，深入得了人物，打败所有对手，成为角色的最佳表演者。我想让你成为这样的人，也许很辛苦，但是你会无往而不利，你靠的是自己。我的想法是，这部剧之后让你接一个武侠片的女二，那个人设和你现在演的是个反差，很考验演技，更重要的是，武打戏很多，你这部剧没怎么动作戏，下一部可以多尝试。那个电影目前还没有公开选角色，但你要提前准备，每天跑步，收工之后，我叫红姐给你安排了武术老师，争取到时候你可以试镜成功。所以，这段时间你会很忙，很辛苦，这只是一个开始，你想要冲上云颠，自然也要付出全部。蓝心，你能做到吗？”