潘是牧神與森林之神，他的形象令人驚奇：羊腳、羊胡須、鼻子蜷曲，兩隻彎彎的長角和一條長尾巴。他是赫耳墨斯與仙子珀涅羅珀之子，他可是充分繼承了父親的調皮與詼諧。他出生在阿爾卡劄地區的深山之中。初次見到陽光時，他就用他那山羊蹄跳來蹦去，搖擺著他那淺灰色的山羊胡須，豎起尾巴，發出歡快的喊叫聲。他的母親看到他這個怪樣子，竟驚恐地拋下他躲進了森林。赫耳墨斯則用兔皮把他包裹上，把他帶到了奧林匹斯山上。到了山上，赫耳墨斯打開兔皮，把這個小小的長著山羊蹄的神祇抱出。潘立即開始蹦跳，用兩隻手敲擊著膝蓋，翻跟鬥和大聲喊叫，在眾神面前不停地發出洪亮的笑聲。這笑聲會使人心胸開闊，心裡充滿幸福感。因此諸神都很喜歡潘，把他當成自己的好朋友，希望他留在奧林匹斯山上。然而潘卻討厭奧林匹斯山。同樣是神，他形象醜陋，與其他神祇沒有任何相似之處。和他們相處，讓潘難以忍受，遠沒有和人打交道愉快。大概是因為這個原因，潘並不喜歡人們稱頌的天堂奧林匹斯山，反而喜歡逗留在人間，四處遊蕩。要知道整個大自然都是他的漫遊之地。相對而言，他總是選擇最荒僻的地方，或者山洞，或者山岩，要不就是在茂密的森林。那裡，茂密的枝葉把他掩藏起來，他可以盡情展露自己的天性。他動作敏捷、靈活，能用難以想象的高速度奔跑，可以跳到最難攀登的艱險處，像頭山羊似的逗留在陡峭的山岩上，登上高峰放聲大笑。
  不過，牧神潘有一個壞習慣：喜歡惡作劇，經常開玩笑。在這些惡作劇之中，他最經常乾的一件事情就是逗山裡的動物玩。他常常獨自躲藏在枝葉茂密的樹林裡，一動不動地，屏住呼吸，根本不讓經過的動物發現。這個時候，他就能觀察那些動物的一舉一動。他待的地方不遠處有條小溪，牛或者麋鹿漫不經心地走來飲水時，他突然腳踏一下樹枝。整棵樹搖擺起來，樹葉發出沙沙的聲響。這些動物都不安地抬頭張望。這時他便快速地來回奔跑，忽而左邊，又忽而右邊，並大聲怪叫。要不，他用手圍成喇叭，發出受傷野獸樣的嗥叫，或者聲音突變轉成哭泣。他的聲音立即在寂靜的群山中發出回響，這些野獸被驚呆了。它們不知道發生了什麽事情，有些忐忑不安，互相對視著。可是這些莫名其妙的可怕的喊叫聲和喧嘩聲包圍了它們，而且越來越近。突然，它們明白了，森林之中存在一個可怕的敵人。由於驚嚇，它們盲目地奔跑起來。它們的奔跑聲又傳到了森林中其他“居民”的耳中。它們不由得慌了，想當然地以為一定是某種危險降臨了，它們也變得驚恐萬狀，開始奔跑起來：麇鹿、兔子、牛、老鼠、鼬和蛇都發瘋似的、毫無目的地滿山逃跑。到了這個時候，牧神潘才恢復了自己的聲調，發出了洪亮的、長時間的笑聲。
  區別於大多數神祇的傲慢，他與普通的凡人相處得非常愉快。他熱愛他們、信任他們，與他們交上了朋友，庇護他們的羊群，幫助他們讓羊群興旺。他十分喜愛動物，不管是野生的，還是馴服的，他都把它們當成是自己的兄弟姐妹。哪裡有潘，哪裡的動物就會成倍地繁殖起來，甚至樹木也會快速生長。盡管牧神潘十分醜陋，他還是與人和動物建立了良好關系，不僅如此，他還與美女神們關系密切，是她們最好的夥伴。他混在她們之中，一起遊戲跳舞，還為她們吹奏歌曲，博得了她們的喜歡。不過，這個討人喜愛的牧神也有一個敵人，這個敵人就是他的情敵。
  一次，潘在山中遊蕩，發現了一個美女皮蒂斯。他愛上了她，就向她求愛。誰知道皮蒂斯聽了他的話之後，卻驚惶地望了望四周，對他說：“我也愛你，但我怕……我害怕北風神。”她激動地說：“北風神也愛我，但他粗野、殘酷。他一擁抱我，我就周身疼痛。我害怕他那寒冷的突然擁抱。我喜歡你。但他說過，如果我愛上了別人，他就要把我殺死。”
  “有我保護你，你誰也不要怕！”潘安慰她說，強行把她擁入懷抱，但皮蒂斯馬上掙脫，立即跑開了。“你瞧，他來了，那就是他！”她喊叫著。只見一些枯葉飛騰起來，隨即狂風大作，樹葉圍繞著樹乾瘋狂飄舞著。就像那被掠走的樹葉，皮蒂斯也被刮走了。她曾掙扎著，由於恐懼和痛苦而大聲呼喊著，然而風卻不斷推動著她。就像風卷桃花一樣，這位輕盈的美女神被風吹得團團旋轉，腳離開了地面，頭髮和手臂在絕望的掙扎中絞在一起。潘在後面一邊呼喊著她的名字，一邊奮力追趕。然而，不管潘奔跑得多麽快，北風神卻總是比他更快。北風神用那不可阻擋的風力卷起了這位少女，把她從灌木叢和堅硬的岩石上拖過，推入深淵。潘緊抓住了岩石，才沒隨她跌入深淵。他看到皮蒂斯猶如被風吹落的一片樹葉，向下飄落著，不由得祈求地母該亞救救可憐的女孩子。地母該亞聽到了他的呼喚，張開懷抱接住了皮蒂斯，並把她變成了一棵松樹。從此以後，牧神潘用樹上的軟針葉編織了一頂花冠戴在頭上，以此懷念這位失去的不幸少女。