石桌劳，马皇后满脸疑惑的看向林凡，神情中都是不解

    因为林凡从出现到现在，时不时就蹦出一些他们不了解的词语，如今这动作要领对于马皇后来说，也只能是一知

    半解。

    看出对方的窘迫，林凡赶忙接看解释。

    娘娘可知道华它传世的五禽戏？”

    听到这熟悉的名字，马皇后随即点头回应

    “自然知道，五禽戏乃圣医华佗研发出来的一种身体戏法，传说只需要长久以往，每日坚持一遍，就可以延年益

    寿。

    甚至老了都还可以保持眼不花，牙不掉。”

    虽说马皇后没有读过知名的医书，但对于华佗这样家喻户晓的神医，她自然了解的很清楚

    看到对方知道，林凡也就可以接看说下去。

    “娘娘知道这就方便了，我打算教给你的东西也跟五禽戏类似。

    只不过跟五禽戏缓慢的动作不一样，我的那一套拳法，是由当时国家的首脑联合各个方面最优秀的专家博土共同研

    发出来。

    只要坚持每日清晨六点，太阳泛起白肚的时候开始锻炼，只需要坚持一个月的时间。

    身体就能感受到明显的变化。

    听闻此言，马皇后双自闪烁渴望的自光。

    口中腩喃自语。

    “来自六百年后的世界拳法，看来定然比如今的大明还要优秀很多。

    这一套拳法叫什么名字？”

    缓过神来，马皇后已经迫不及待的想要知道拳法的名字叫什么。

    看看对方期待的模样，林凡神秘一笑，随即將有力说出三个字。

    “军！体！拳！”

    马皇后：“军体拳！好生霸道的名字，难不成这拳法，是六百年后的士兵锻炼之拳法？”

    见此，林凡开始详细解释。

    “娘娘仅仅猜对一半。

    这军体拳，除了军人掌握之外，当时的国家还大力推广这一套拳法，希望的就是人人都能学会。

    并且坚持锻炼，达到锻炼身体，增强体晚的作用。

    在后世，国家很注重少年的身体健康。

    甚至还衍生出一句标语。

    少年强！则华夏强！”

    军体拳的作用跟广播体操有异曲同工之妙。

    可惜的是，林凡早就已经把七彩阳光给忘得一千二净。

    只有这一套军体拳因为每个开学季，他都会去兼职教官，传授给军训的学生。

    军体拳的十六个动作早就已经被他练的成为了肌肉记忆。

    传授给马皇后，自然是没有任何问题。

    只不过林凡担心的就是马皇后的身体遭不住。

    所以他打算先给马皇后先上上体能打好基础，比如跑步之类的就行。

    端坐在石桌上，马皇后神情闪烁意味深远神色

    “少年强则华夏强，好词！

    如此看来，六百年后的华夏，定然是一个实力很强盛的国家。

    林凡，这一套军体拳你一定要传授于我

    我也希望看看，这来自未来六百年后的拳法，到底有什么特殊奇妙的地方！

    自从马皇后跟林凡接触之后，她自己都没有发现。

    原本死寂的自己，居然开始变得渴望接触新事物起来

    只不过因为平日里面她沉看冷静惯了。

    内心虽然很喜欢，但无论是形色，都没有表现在脸上。

    看到马皇后自己都希望学习军体拳，林凡心中感到一种莫名其妙的感觉。

    “万一老朱知道我教他老婆打架，到时候他不会真的提着刀要追杀我到天涯海角吧…”

    不知道为什么，林凡忽然感觉这一定是一件很有趣的事情。

    这些担忧很快就被他抛之脑后