人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。与世界温柔共处,在生活里成为一个充满爱的人很早以前,小舅舅与我们一起生活。一天,没读过什么书的他,突然买回了一本厚厚的英文词典,用力捧读。那时我还年少,看着爸爸也在场,不知道怎么鬼始神差地就出言奚落他,“要是只买本英文词典,就能学好英语的话,那这个世界上都是翻译家啦。”一旁的爸爸也说,“就是。”当时的小舅舅脸红了红,没有作声。隔了很多年后,我常在记忆里回想起那幕,为自己当时的刻薄与无知羞惭不已。后来小舅舅的英语自学之路不了了之,虽然不一定是因为我的奚落导致,但多少是有一点影响的。我无数次地自我反省并分析,是什么导致了当时的我说出了那种话,最重要的原因是因为爸爸在场,我想说一些自认“好听”的话取悦他。因为在我的印象里,爸爸是最爱讲类似消极的话,比如听说我们老家哪哪有什么规划,他准说,那都是政府想办法揽财了;比如我们若说喜欢美术舞跳蹈什么的,他一定说,饭都快吃不饱了,学那些鬼东西有什么用……年幼的时候,没有什么分辩能力,认为父母的话都是对的,被他们看问题的角度与价值观潜移默化地影响着,甚至刻意去模仿着他们说话的方式与语气,无知地去刻薄他人以取悦他们。渐渐成年,有独立的思想,方觉许多不妥之处。原生家庭,对孩子的影响简直是贯穿一生的。成年后的我,渐渐长成了一个悲观、焦躁、易怒的人。后来遇到现在的老公,而他性情温和、稳定、阳光。几年恋爱时间,他惊讶于我的消极与坏脾气,直言“你简直是我遇到过脾气最古怪的人”、“若不是你成了我老婆,我连朋友都不会和你结交的”以及“除了我,估计没有人能忍受得了你吧”之类的话。而我也讶异他的冷静、宽容与忍耐力。每次不论当时吵架到何种地步,他下一刻总是能笑嘻嘻来寻求和解。细思起来,跟公公婆婆的言传身教不无关系。我的婆婆是位传统的家庭妇女,一生没怎么外出工作过,最重要的工作抚养两个孩子,忙忙农活,年长时就种点蔬菜。我很敬重她,她对孩子的温和和慈爱,让人为之动容。相处好些年,她不论过得好与不好,从未对我们抱怨过。而我们不论遇到什么事,她都是正向地肯定,与鼓励,常听到她的话是“要的”、“蛮好”之类。我们工资不高时,逢年过节塞给她的过节费,她坚决不收。我们结婚几年一直没要孩子,眼看别人家都抱了好几个孙子了,她想做奶奶的心愿强烈,但听到我们说还要等两年想生个猪宝宝时,她也说,“生个猪宝宝也好,有福气。”不论什么事情,到公婆那,都能得到正向的回答,不开心的时候会安慰说不要紧,这只是暂时的。我明白了老公好脾气的原因,是因为公婆自小给他营造出了良好的家庭生活氛围,用言传身教的方式,教导孩子积极向上,与世界温柔共处,让他在生活里成为一个充满爱的人。现在也让我感受到了家庭幸福的温度,他们是真正懂得怎么爱孩子的父母。管人先管心,关怀与希望是动力源毕业后,我做过许多工作,其中工作时间最长的是在一家文化出版公司,呆了近三年,直到公司高管带着我们部门集体跳槽,我才离开。在那文化公司工资不高,我的发展也一般,之所以能待那么久,很重要的一点是喜欢那里的正向氛围,自上至下,一种充满正能量的气氛,环绕着每个人。公司的高管多是女性,充满智慧的女性,以她们正向的犹如散发母性温暧的管理方法,层层渗透。在她们那,经常听到变着花样的赞美和鼓励,你做的项目很好直接当众物质嘉奖,并肯定你的能力;你做的项目一般,她们也会说你聪明、有灵气,做事有自己的角度;若你出了错搞砸了,她们首先是自我检讨自己占最大的责任,没有好好的引导与把关好。在下属家里或思想出了状况时,她们第一时间关注的,绝对不会是你的工作安排,一定是先关心你这个人。高管如此对待中层,中层再如此对待各下属。由此,在公司几乎听不到任何消极的情绪化的指责和言论,每个人就好像被关怀和鼓励包围着,充满了自信与希望。管人先管心,给人关怀,让人充满希望,是顶顶高明的管理方法啊。因此即使那个文化公司工资虽然不高,但是人员流动性很小,许多工作长达六年以上的老员工。而我短暂工作过的另一个地方,简直为反面教材典范。老板非常的敏感和多疑,在会上当众羞辱人是常态。业务员外出拜访客户的时间要精确到分给他汇报,若时间略长,他就会认为浪费这么多时间是不是去办私事了;员工与第三方合作无论办什么事情,即使做个小印刷,他都要怀疑对方有没有收好处……当时包括我在内的许多员工,做了几个月就辞职了,我们讨论过,不知道该老板曾经经历了什么重挫,如此的偏激,他对人与人的关系认知是非常负面和极端的。其实那位业务员与客户相谈甚欢,中午客户正好有饭局,邀他一起入席,也相当于让彼此的关系更进了一层;而那个找人为公司做印务的员工,已经货比了几家,挑选了最低价的,为公司节省了一笔开支。许多事,换成正向的思考,是皆大欢喜的事,他不会抓狂,员工也不会痛苦难忍。可是,在一颗灰暗的内心,很少升腾起正面的太阳。一如尼采所言,与恶龙纠缠过久,自身亦成恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。正念的力量超乎想像不同的消极者有不同的痛苦,不同的正念者有共同的幸福。正念的力量超出了我们的想像,同一件事,不论工作还是感情,只要态度不同,结果导向也截然不同。日本有一个著名著名作家、医学博士江本胜,1994年,他做了一个有关水的著名实验,之后通过这项实验,出版了《水知道答案》,风靡与震撼全球。实验中,他让很多人对着一杯水说感谢的话,说祝福的话,不管用任何一种语言,然后把水放在高倍显微镜下观察,竟然照出来非常漂亮的结晶。然后让人们对着另一杯水,恶意的咒骂它,责备它,把这样的水放在高倍显微镜下观察,就很难看到结晶,偶尔有一个结晶也不美丽。《水知道答案》 用122幅真实实验过后拍摄的水结晶照片,向世人展示了一项罕见的独特观察:听到“爱”与“感谢”,水结晶呈现完整美丽的六角形;被骂作“浑蛋”,水几乎不能形成结晶;听过古典音乐,水结晶风姿各异;听过重金属音乐,水结晶则歪曲散乱……人体的组成元素百分之六、七十是水,水具有复制、记忆、感受和传达信息的能力。因此我们正向思考,热爱生命,觉得自己是充满力量的,可以做到想做到的事,同时付出行动和努力,早晚就会做到。而当我们消极、负面思考,觉得事事不如意,就真的做什么都做不好。对待感情也是。我们认为有爱是存在的,不是因为爱情与某个人本身,而是因为我们愿意去付出,去相信,即使它后面可能消逝了,我们也确信感受到过它的存在。在武侠小说里,毁掉一个绝世高手,只需一招,那就是摧毁他的信念。同样一个二流子功夫的人,只要信念够强大,最后出其不意打倒胜他许多的人从而反败为胜。医书上都说:人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。一直将一句话持在签名栏:“做有用的事,说正能量的话,想美好的事,睡安稳的觉。把时间发生在进步上,而不是抱怨上。”时刻自我提醒,保持正念的心态,去追求一个更好的自己。人生的风景,往往只取决于自己的心境。人生往往悲喜参半,悲欢相邻,悲伤有时,欢喜亦有时。我们可能无法改变悲伤的事情,但至少可以在悲的时刻,正向思考,将自己的大脑和内心更多的与积极美好的事物相联。当爱与信念升起,就更容易感知到幸福。化悲为欢,也就好像给人生增添了五成的幸福感。自古,许多哲学家都很长寿,我想可能与他们内心的豁达、澄明有关。