小柒，“你能，这么的嫂子，你给我一个纸和笔，我给你写上点。你上药房去买，就有卖的。你买回来，按照我写的，你用就行，辟谷21天就会有复食的21天，还有调理到21天，这一圈走下来正好是两个月，脂肪的记忆力稳固。以后就不用担心，反弹了。”

    “行，那我去取。”黄雅莉拿来一个本子，一只笔，递给小柒。

    “嫂子，三分辟谷，七分复食，必须坚持住。复食用来帮助你稳固你辟谷时候所掉的称，调理就是将你调成易瘦体质不反弹。我把食谱都写在上面，到了21天之后，你就按照食谱吃就不用吃营养品了。”小柒不放心的交代着。

    “行，那赶趟，21天之后呢？有时间再写也行，我不懂再问你都行。”黄雅莉心情好点，想跟小柒聊一会。

    “快，一会儿就写完，要不没时间了，我明天就搬家了，以后就不能做邻居了，不过都在这镇上，没事走动走动还是得有的。”小柒边说边写，过了两遍眼，担心哪里遗漏了？

    “什么搬家呀，咋住的好好的，要搬家呢，这不成邻居了，我这一时还挺想的，这不见是不见，这一有事啊还比别人强。那远亲不如近邻吗？”黄雅莉一脸的失落。

    “这不是租的吗？凌霄医院那边分房子了，这有房子就不能花钱租房子住了，那多浪费啊！哦，对了嫂子，再辟谷的我21天里，会把你的旧疾都反出来，到时候你别害怕，不用管，你就正常喝水就行，三四天旧疾会逐渐消失。辟谷是可以给你调理身体的。”

    小柒到不担心黄雅莉会出现旧疾这方面的问题，这一滴血应该都解决了吧？

    黄雅莉，“行，我记住了，这搬家是好事，嫂子替你高兴，这要走还想着嫂子，我都不知道怎么感谢你了。”

    “说那干啥，以后处的日子还长着呢！好了，收起来吧。”小柒特意叠好交给黄雅丽。

    殊不知，黄雅莉就靠着这一份简单的食谱，和小柒给配的食材，在十多年之后，在养生界，也是混得风生水起。那时候采访她的人问她这辈子最感恩的人是谁？她笑笑不语，这是她答应小柒的，她们要做一辈子的好姐妹。提那些感恩的词汇就外道了。

    （后期的时间里，小柒做了专门的配方，配合辟谷的方法，做到辟谷完全可以养生，降三高，去宫寒，调理身体，闪瘦成了亮点，注册了商标，成为家喻户晓的神器，各大药房，广推的品类。而黄雅莉也成为了这个品牌的执行董事，是既小柒之下唯一一个管理这个品牌的掌权人。）

    黄雅莉当个宝似的揣进兜里，反怕掉了，特意上面放点手纸压压。

    “小柒，你这工作这么忙，你们结婚也两个多月了吧？有消息了吗？”黄雅莉闲的没事，开始唠起了家常。

    “啊！没呢，暂时我俩没打算要，等过几年再说，这多个孩子多很多事，再说我俩想要的时候也打算生一个就好，所以不着急。”小柒轻描淡写的说了一遍，她不想早早的向她妈似的生了她之后，就把一切的希望寄托，都放在她身上，她先慢慢来。

    “也好，这孩子啊，要早晚一个的话就不着急，先拼几年赚点钱，等什么都稳定了，再要。俩人一起带也不累，不像我和你孟大哥，早早生了俩，还有一个没留住。他不工作，吃不上饭，他工作一走就是半年，我这带孩子跟没嫁人一样，有啥区别，连个说话的都没有。”

    “这孩子有个头疼脑热的，谁也指不上？所以说嘛，要是什么都没有的情况下呀，就别早早要孩子，生完孩子反倒孩子都跟着遭罪。嫂子是过来人，跟你说些掏心窝子的话。这做女人不容易，要做一个生了孩子，还能过好一辈子生活的品质女人，那就太难了。”

    黄雅莉想想心就不好受，看着人家一对一双的，谁像她过的这日子，人前看着挺好，人后难受，只有自己知道。

    “嫂子，孟大哥这么努力也是为了给你晚年有一个幸福生活，先苦后甜嘛，你要是没意思，自己找点事做。何必瞎想，干不动力气活咱就干点轻点的，添点收入给自己买点化妆品啊，衣服之类的，打扮打扮，哪个男人不喜欢自己的媳妇好看？女人也希望自己越活越年轻啊！”

    小柒就差说，你又不是林妹妹，你不用这样天天把自己当成病秧子。想干啥就干啥，赶着走，慢慢躺，万一是缺运动，那也是说不定的事。

    ”你说的对。等后天小浩上学，我还真得出去找找，就像你说的，尝试一下，万一呢。”黄雅莉拽着小柒的手，说的这个热乎。

    晚上凌琳没回来，赵桂芸心情不好，早早带哆哆回房间睡觉了，这老人一天一个样，在老人身边就得习惯。

    小柒学着凌霄，身体靠着床头，陪着凌霄看书，男人一手看书，一手臂小柒抱在怀里，感觉很自然。

    小柒，“等以后有钱了，我买个大书架，你喜欢什么书，我就都买回来摆上。你这劲干什么都行，持之以恒，努力学习，求发展，真好。”

    “那个不急，等再换个大房子再说。”凌霄想过几年再买个更大的房子，到时候满足这女人的各种梦想。

    “都听你的，我们没法决定生命长度，但我们可以改变生命的宽度，人的一生就这么几十年，正赶上改革开放的好年代，只要你努力就有机会，所以我们互勉一起成长，好不好？”小柒的觉悟高点，时刻提醒自己不能懈怠，安于现状，活出个样给自己看。

    “媳妇，你真棒！加油！”凌霄放下手里的书，摸摸她的头，一脸的宠溺。

    “是你影响我的，是你的好学那种学到老活到老的劲，感染到我的，我得谢谢你啊！”小柒仰头对着凌霄。

    “谢光用嘴说，没有实际表现，哪来的诚意呢？”凌霄说着，脸一偏，用手点着他的脸颊，一副期待的享受。