练。bookzun.com” 我毕恭毕敬的点点头，于是这个看起来很牛b的冷酷家伙扬长而去了。 紫雪还在等我，看到我回来后就张罗着给我铺床，我坐在椅子上看那份残酷的训练计划。 计划规定我必须在每天凌晨四点钟起床，然后去健身馆开始进行高强度的体能训练，这包括在跑步机上进行五千米的肺活量训练，然后就是包括坐式推胸机、双臂交叉训练机、肩部推举机、臂部复合训练机……等等我家训练馆所有相应的一切健身机械的组合训练，并且他还交代我一些必须添置的训练器械…… 这还不包括强化功击速度的击打沙袋训练，以及训练格斗灵敏度的博击煅练。 说实话，我看得头都大了，终于明白他为什么反复交代我训练会很苦，要知道第一条就让我有点头大了；四点钟就得起床，老天哪，我为什么没想到这点？ 看着我双目呆滞的坐在椅子上，善良的紫雪终于小心奕奕的走近我问道：“你怎么了黄柯？你在看什么啊？我知道，这肯定是那个泡泡给你的让你训练的计划对吧？” 我有气无力的点了点头，紫雪把脑袋从我肩膀上伸过来看了看那份打印得工工整整的计划当下就“哎呀”一声说：“要起这么早啊黄柯？那么……我也要起来吗？” 我看了看这个满脸担心的丫头叹了口气说：“算了吧……这种非人的待遇你没有义务陪我承受，我自己起来得了，不过现在睡觉的时间突然被削减了，我还是早点睡觉的好。” 紫雪满脸都是同情，看着我全是爱莫能助的表情，最后小心的说：“要不……你就别练了吧？”“那怎么行？”我坚决的表示着自己的决心：“这点苦都吃不起，还算个男人吗？不过……”我可怜巴巴的看着她说：“紫雪……你知道我明天就要忍受这种残酷的训练了，你至少也要安慰我一下啊。” 紫雪连连点头，她同情的说：“嗯黄柯，你要我做什么说吧，我肯定会帮你。” “那好……”我咽了一口唾沫这才正儿八经的说：“你乖乖坐到我腿上来吧，我的要求其实也不高，只想抱着你好好温承一下就ok了，现在你是我动力的源泉，我亲亲你的嘴吧，摸摸你光洁的大腿，顺便看看你的小裤裤也许情况会好点……来吧紫雪，可怜可怜我这个就要受苦的人儿、好吗？” 紫雪这才明白我原来在逗弄她，她脸儿稍微一红，用力推了我一下害羞的嗔道：“要死啊!人家认认真真的对你，就你没一点点正经，坏东西!” 我赶紧趁她逃掉时抓住她的手，把她拖到怀里嘻皮笑脸的说：“谁没一点正经了？我可是认真的，来来来，快让我亲一个紫雪，你别忘了我可是你亲亲的好男人呢，唔……乖!” 紫雪闪避不了，被我扎扎实实的咬了几口才挣脱了我的淫爪，于是我坏笑着脱掉衣服上床，并嘱咐被我蹂躏之后还在脸红的紫雪给我定好闹钟。 妈的，确实应该早点睡了，不然明天四点就起床……会死人的! 正文 三十二：红灯区 闹钟准时在四点震响，我一个激灵就从床上跳了起来.net 我虽然喜欢睡懒觉，但有事的时候还不至于会耽搁，我脸什么的都没洗，本来是想上个厕所的，但想到小时候看的武侠书上曾经提过早晨不要撒尿，以免泄掉真气才罢了。 来到健身馆，就发现里面传出一种急剧的击打声，推开门一看，就发现泡泡正光着上身在全神贯注的击打着面前的沙袋。 我是第一次看到泡泡不穿衣服的样子，这才发现从后面看去，他竟然有如此健美的倒三角形身躯，因为用力，从上至下他的背胸锁乳突肌、三角肌、背大小圈肌和冈下肌以及斜方肌还有大菱形肌清晳可辩，他正全力击打着前面的沙袋，因此肌肉随着用力在快速跳跃，那种力量于线条的完美揉合，真让人叹为观止! 我这才明白自己不让紫雪跟着来很明智，要知道这个小花痴如果看到泡泡如此健美的身躯，很难说不会春心暗动呢，本来那家伙就挺好色! “你来了？”我正在发呆，就见泡泡突然中止了对沙袋的击打，一边转身，一边抬肘将荡过来的硕大沙袋撞得朝后狂飞之后说了一句话，慢慢朝我走了过来。 好了，这样一来他的胸大肌和肱二头肌就随着他手臂的摆动开始对我炫耀了，妈的这家伙的身体可真没说的，腹部的几块肌肉也清晳可辩，足以跟施瓦幸格最骚包的时候媲美了。 说实话我根本就不敢想象他看似单弱的身体竟然如此精练，象他这种材料，真跟人pk只要把衣服一脱，我想光凭视觉冲击就能完败一大层对手! “开始吧。”泡泡无视我的艳羡，他还是那么不温不火的说道：“你先去跑步机上跑五千米，然后我们进行其他的训练，我先得弄清楚你能完成多少训练量，然后才能安排你的具体执行计划，我会让你进行训练搭配，因为我想在最快的时间中看到我的训练效果。” 这不错，跟我想得差不多，我也想在最快的时间达到最牛b的训练效果，当然了，如果能速度成为你这种无敌级的肌肉男，对我的泡妞信心可有极大的帮助噢! 我的雄心很快就在五千米的无情现实中消失殆尽了，当我抽风似的扶着跑步机挪不动步的时候，泡泡很不客气的走过来说：“比我预想的时间要超出十五分，我希望你在三天之内解决这个时差。好吧，现在你可以坐下来休息一会了，跑步对你的下肢和肺活量有帮助，但格斗更需要上肢运动，来吧，坐到推胸机上来，它的运动量比较温和，足以让你喘口气了。” 我双眼翻白的挪到了那个该死的机械上之后，泡泡很奈心的帮我调整好了机器，容不得我缓过气来，就强行命令我开始了…… 大概在六点四十五左右的时候，我己经被这个冷酷的家伙折腾得只差不口吐白沫……幸好我自作聪明的连厕所也没上，不然我想我那么大的出汗量，搞不好会被弄得脱水…… 要命的是泡泡好象一点也不满意我的表现，他最后看了看手上的那块金劳力士说：“好吧，因为是第一天训练，我先给你适应期吧，今天的训练就到此为止，希望你能在最短的时间中适应最低的训练量，否则，你就只能在凌晨三点钟起床了。” 说完之后他拿起扔在一边的t恤扬长而去，任由被摧残得不成*人形的我，连滚带爬的回摸。 回到卧室时紫雪刚刚起来，看到我的样子她吓了一跳，赶紧搀着我回屋。 我洗过澡后差不多是瘫倒在床上了，紫雪临近吃早点才来叫我，我这才发现浑身上下都酸痛不己，那叫一个难受。 上学的时候，由于公司组织活动，平时接送我的车临时外派，张姨便另外抽调了一辆帕娑特送我，司机也换了一个二线的替补司机，老妈对他不太放心，嘱咐了很多次才放我们走了。 车子开到红灯区时，本来加一脚油能趁黄灯越线的，可司机也许是小心过了头，老老实实的就踩了一脚刹车，这样一来，我们就停在白线最前面了。 就在等绿灯的时候，一辆挺牛b的哈利魔托呼啸着冲到我们车傍边停下，那个骑车的取下头盔直勾勾的盯着前方的红绿灯，不免让我一愣。 从他的背影和脸庞来看，原来这家伙竟然是钟如枫! 我跟紫雪坐在后面正闲聊呢，看到这家伙不免探头前望，很显然他骑的摩托车太扎眼了，让我浮生了一种艳羡，要知道以前我也算个飞车党吧，自己也有辆雅马哈600，在午夜的时候，带上一个爱尖叫的女孩，跟兄弟们一起狂奔在街头的感觉、那可不是吹的! 我根本不知道随后会发生一件让我意想不到的事情，因为这时候一台车缓缓的从后开上，填补了我傍边的车位，随之我看到那台车的后座玻璃窗摇下，一个女孩兴奋的对钟如枫叫道：“枫枫!真巧啊，怎么我们那么有缘啊，能在这碰上你!” 我正打量钟如枫的摩托车呢，听到这个声音不免一愣，因为这个声音太熟悉了，果然我侧头一看，那个摇下窗户兴奋的冲钟如枫招手的，正是我们班的风情公主曾丹彤! 我愣住了，因为我想不到曾丹彤会认识钟如枫，而且口吻还如此暧昧，显然因为临时换车的原因，他们根本不知道停在身边的车上坐着是我，莫非……这俩人之间有什么猫腻？ 这个念头让我心中一凛，突然间我想起曾丹彤对我莫名其妙示好的事来，莫非…… 我正狐疑，就见钟如枫果然对曾丹彤温柔的笑了，这小子抬起手来对她扔了一个飞吻之后，含情脉脉的说道：“呵呵怎么是你丹宝贝，有没有想我？” 我靠!好肉麻的语气，其威力只追紫雪叫“亲亲的好男人”了!我正在目瞪口呆的当儿，就听曾丹彤噘着嘴巴发嗲了，这家伙果然有风情，这时候满脸都是娇柔和痴迷，语气更是让人骨软筋酥：“坏死啦枫枫，人家能不想你嘛？好讨厌我恨你!” 正文 三十三：好戏连台 当时的情形可真让我眼花缭乱，我根本就想不到能目睹这样一幕! 随后钟如枫抬起脑袋来四下打量了一下，我想他可能在看是不是我们家的车会出现在视线吧，虽然他扫了一下我所坐的车，但根本看不到在后座的我，加上司机也是个新面孔，他肯定想不到我会坐在这台车上面，因此大刺刺的嘱咐曾丹彤：“注意点丹宝贝，去学校后千万别再跟我打招呼，别让那个笨蛋看出什么来，你一定要让他喜欢上你，我才好演后面的戏知道不？别让我失望丹丹，还有要记住，我爱你!” 曾丹彤满脸都是被压迫的无奈，这时噘着嘴巴娇滴滴的说：“枫枫，凭什么让人家去勾引那个白痴啊，我看到他都讨厌死啦，那么多女生你为什么就让我去，好烦你的真是!” 钟如枫笑了，他嗔道：“笨丫头，我们学校有谁能够抵挡你的温柔一笑嘛，乖一点听话，下周我带你去夜总会玩国王游戏!” 曾丹彤这才乖乖的点了点头，完了不太放心的又说：“你不许生气噢，我可是为了你才去勾引他的，其实我最讨厌他了，也不知道能不能进入角色……反正我好恨你、哼!” 这时候红灯快完了，钟如枫于是又朝曾丹彤抛了一个吻说：“小心点宝贝，你可要记住，不许让他占半点油水，不然我杀了他!也不放过你知道吗？” 曾丹彤这才浮起满意的微笑，把脑袋缩回车里，玻璃窗于是又摇上了，钟如枫催动油门，他的摩托首先呼啸着冲过、绝尘而去! 这件事简直太富有戏剧性了，连坐在车子里的我都有点回不过神来了，只到曾丹彤家的车开过去之后，我才对一脸小心的司机嘱咐道：“你开慢点，让那台车先走，再慢点也无所谓，最好别让他们知道我坐在这辆车上，明白吗？” 司机莫明其妙的透过后视镜看了看我才点了点头，并让车慢了下来，连紫雪也奇怪的盯着我问：“怎么了少爷，他们是谁？为什么要躲着他们？” “呵呵!”我含糊其词的笑了，因为刚才无意偷听到的状况对我来说简直太有用了，既然曾丹彤是钟如枫的马子，你再派她来勾引我，我肯定受之不愧喽，这出戏看起来是越演越有趣了，最要命的是老天爷还是站在我这一边的，不然我怎么会目睹如此好玩的瞬间! 紫雪见我光笑没有回答，也不敢多问，她当然不知道当时我心中想着是如何龌龊的念头了，那会儿我正想着曾丹彤白白的大腿和她漂亮性感的内裤呢，因为突然间我对这个风情公主的感觉变得无比奇妙起来，也许是因为钟如枫的原因，我从没如此强烈的想占有一个女人。 这出戏本来就演得香艳，作为主角的我，如果不好好发挥，简直太对不起钟如枫跟罗茜儿这俩个大牌导演的剧本喽! 司机很听我们的话，把车慢腾腾的开到学校，我还让他把车停到一边才下了，让他们开走之后走进学校。 我费了挺大劲才让自己神色无辜，到休息室换衣服时还对着镜子又修正了好一会，这才若无其事的走进了教室。 贺洁洁照例是第一个跟我打招呼的女生，她正跟赵静在说笑呢，我跟她点点头算是见过。 赵静看到我之后也微笑了一个……然后我转过头去，发现正跟段惜萱说笑的曾丹彤果然跟我眨了眨眼，悄悄抬起手来，藏在腋下对我挥了挥用以示媚。 我冲她微微一笑，放肆的打量着她诱人的身段，再一次发现这家伙胸部还真结实，而且腰细臀圆，身材跟我们家那个林冰巧真是有得一拚了，最要命的是，这家伙比林冰巧更妩媚而有风情，就这一点来说，她的魅力值就强大多了。 不过说实话，除了身材，林冰巧跟她不是一个类型，俩人各属另一种类的极限，根本就不好比拚。 我在放肆的打量曾丹彤的时候，竟然发现了另外一个有趣的现象，因为这家伙好象在接受我赤裸裸的目光检阅时，并没有象她对钟如枫所说的那么讨厌我。 虽然我以前很少接触这类女生，但毕竟一把年纪了，对女性心理还是有一定的了解
