旁边有人直接不屑道:“我们部长还拿过健美冠军,有他指导着,还有你什么事?” “搞笑,简直是自取其辱!” 张璟雯蹙额,一个连健身房都不进的人,会有好的健身方法?这点她是不信的。 不过出于礼貌,她还是勉强点了点头说道:“那你演练给我看吧,我有时间的话,会训练的。” 周围的嘈杂声让陈旭有些皱眉,可听张璟雯怎么说,也点了点头,当场演练了起来。 这是一套五禽戏,经过了他师傅的改良,再加上陈旭刚才对张璟雯身体内经脉的观察,能够有效的锻炼她那条异常的经脉。 可是当陈旭施展没多久,周围已经传来了肆无忌惮的嘲笑声:“这是郊公园老大爷的招式吧!” “我看不是,这分明就是大妈跳的广场舞。“ 在都是撸铁达人的健身房里玩这套? 苏廉洁也是差点笑掉大牙,心里面的优越感顿时爆棚。 可以看出张璟雯也是有些不悦了。 陈旭察言观色,自然知道他们心中的想法,若是换了一个人,他肯定会当场就走,可是对于张璟雯他还是有些欣赏的,再加上她是尹婉儿的左右手,多少会要照拂下。 收手后,扫了一眼器材, 陈旭冷冷道:“既然你们当这是老大爷的训练方法,那我就让你们看看,什么才是大爷!” 话音落地,摘了外套,陈旭来到了卧推架旁。 “这家伙居然还想玩卧推,到时候可别伤着他了!” “笑死了,他知道怎么上片吗?” 很快,笑声音渐渐的减少了,只因为陈旭已经将卧推器上到了五百公斤! “他不要命了吧!现在世界有装备记录好像才五百公斤,他这是硬上啊!” “疯子!” “陈旭你疯了吗?” 张璟雯有些焦急的说道:“这根本不是你能够承受的重量!” 这简直就是胡闹了! 随便被人几句就乱了情绪,拿自己生命开玩笑。这下张璟雯心里失望情绪已经极其严重,甚至连之前对陈旭的一点点好感也消磨了。 唰! 正想要叫人一起将陈旭拉出来,这时,金属的移动声已经传来。 嘎吱! 嘎吱! 嘎吱! 数秒钟后,健身房内,全体死寂。 所有人眼睛全都直勾勾的看着在卧推架上,举铁如风的陈旭,脸色呆滞的可怕。 重达五百公斤的杠铃啊,在他手上就像是棉花糖一样! “不行,我是不是在做梦?” “卧槽,这特么还是人吗?” 张璟雯秀气的小嘴半张,一双美眸里写满了不可思议,所有的话语卡在喉咙里,一个字也吐不出来! 天,五百公斤啊!她二十多年的生涯里,连一半重量的很少见人举起过! 苏廉洁这时候已经呆若木鸡了,手都止不住的颤抖,自己刚才举了多少来着,五分之一?他眼前一黑,差点直接晕厥了过去。 这还只是一个开始。 接下来。 大腿屈伸架…… 史密斯架…… 划船器…… 肩推器…… 硬拉…… 所有有记录的器械,全都被满载破了个干脆! 十分钟后,在一片安静的可怕的氛围里,陈旭悠然做完最后一个,将这个小健身房的记录提高到了全世界最强之一! “好好练我刚才教你的那几个动作,一定要坚持,有不懂的就来问我。”拿起外套,陈旭平淡的说了一句,在十几双看神一样的眼睛里,负手离开! 足足一分钟,安静人群突然骚动起来,有人火急火燎的着问起来。 “刚才大神的教的那几招记下来了吗?” “我忘了,谁还记得!我出五百块!” “我刚才录了像……等等,别抢!” 张璟雯 震颤无比的内心缓缓平息,看着那个背影,心情无比复杂。 “璟雯,我们……”苏廉洁有些口干舌燥道。 “以后可能会很少练这个了,所以不用再专门等我。”趁着脑海里还有印象,张璟雯拿起衣服,急匆匆的往外走。 苏廉洁脸部一阵扭曲。 公司外,陈旭扭了扭脖颈,也感到身子骨舒展了一些,“热下身,看来这肉体训练也有益处,以后是要提上日程才好。” 正琢磨着是不是去混下尹婉儿的午餐,手机忽然发来了微信。 “救命啊,有几个陌生人总是跟着我!” 这是卓子涵发来的求救语音:“你快来吧,我躲在时代广场六层服装区古驰店的试装间里,他们一直等在外面!” “你就不会报警吗?”陈旭顿时无语了。 “不行啊,我才刚拍戏,这种新闻对我舆论影响不好!” 陈旭嘴角一抽,这还没出名了,就考虑到舆论影响了。 “行,你等着,我这就过去,不过话说在前头,我这午餐可要给我解决了!” 骑着小电动,风驰电掣之下,很快到了时代广场,停好车,陈旭按卓子涵给的地址找了过去。 到了现场后,可以看见店面门口,正站了三个痞气 十足的混子,其中一个倚在门口,肆无忌惮的调戏着导购员。 “那人是我们妹妹,还赶紧让她出来,小心我拆了你们店!” 导购员敢怒不敢言,拖延道:“在等等,换好衣服就出来了。” 这边得知陈旭已经到了门外了之后,卓子涵一个箭步就从试衣间里冲了出来,看到玻璃窗外的陈旭,顿时惊喜道:“我在这里!” “小、妞,终于出来是吧!” 几个混混顿怪笑了起来,推开导购员就冲了进去。 这时忽然一手伸在了他们面前,“你们干什么的,围她干什么。” “你特么谁啊,赶紧给大爷滚开,欠收拾!”领头一黄牙见状,顿时大骂道。 “我是她男朋友,你说我是谁?”陈旭一招手,卓子涵顿时蹦蹦跳跳的跑了过来。有了依仗,她这下可不怕了。 “哟,原来是这小、妞的小白脸,怎么,哥们见你女人长得水灵,想找来一起玩一玩,你有意见吗?”黄牙嘚瑟一笑,直接伸手,当着陈旭的面,猖狂的冲卓子涵的摸去。 “没听到我问你话吗?”陈旭伸手,直接捏住这安****。 “草,给脸不要脸,兄弟们,给我上!”黄牙等的就是这一刻,扯着嗓子嚎起来。 (本章完)