种抑制鞭策我前进的动力。kuaiduxs.com现在想想，或者说这句话早了点，但我仍然觉得，或许我过去经历的一切，都是上天最好的安排。” 这句话很有正能量，也激起了现场很多人的响应。 第一二二章 武术教练 参加一些综艺节目，对于明星来说，也不全然是一些好事。 明星的曝光活动很多，尤其是成名之后，曝光率高的人，可能会一年四季都生活在镜头下，生活在人民群众睁大了眼睛的注视之下。 罗陌现在就是这样。 所以，在参加综艺节目的时候，罗陌会尽量地想清楚什么能说，什么不能说，同时，也要争取在能说的范畴之内，尽量地好好表现自己，让大家认识一个全新的自己，让观众们知道一个人的好，知道这个人比起其他明星来，有什么值得大家关注和喜欢的地方。 罗陌一直都算是恪守着这样的一个原则，所以在参加很多综艺节目的时候，也都比较能够有自己的恪守，所以，大家对他的印象都还不错。 此外，罗陌也会尽量地利用资源，至少，在和主持人聊天的时候，他会尽量地抓住机会让自己的形象更丰满，也更讨人喜欢一些。 在这样的情况下，罗陌一直都能对很多事情游刃有余，在综艺节目的访谈之中，总是可以把自己最好的一面表现出来，久而久之，他的形象也就逐渐树立了起来，有了越来越多的人的喜欢。 今天的《鲁豫有约》，罗陌也是那么做的，他尽量地做好自己，同时也引入一些比较不错的东西。 陈鲁豫这会儿还是把话题转移到了最近的罗陌身上：“对，你说的这句话，我也很赞同。现在你的坚持，也有了一些很不错的回报……不过，最近你可是非常繁忙，不仅仅是表演，也是在很多领域上多出开花。” 陈鲁豫说这句话，一方面是之前在节目开始之前排好的，另一方面，也是陈鲁豫本人也的确对罗陌有些好奇，这家伙现在做到的这些东西，真的让人很惊讶。 “让我们看看你最近做的事情……自己作词唱歌的专辑《我的歌声里》销量飙升，有很多人觉得你是今年的乐坛新人王，自己写的小说《失恋三十三天》也成了一本最近炙手可热的畅销书……你这些跨界可不简单，而且每一项都得到了非常丰厚的成果……每一样单独拿出来，都要让同行汗颜……” 陈鲁豫说完这段话，然后笑着道：“罗陌，这些可都是你最近的行为，能跟我们说说你为什么会选择在演员做得很好的时候跨界么？” 罗陌微微一笑：“其实大家还是捧我了，我最近也谈不上什么丰厚的成果，不过只是运气好一点，大家又支持我罢了。至于为什么跨界……这可能就是我自己的一种不成熟吧，在《士兵突击》之后，我觉得自己有了一些人的支持，所以那个时候我就想把自己一些喜欢的东西分享出来，例如我曾经写的歌，曾经写的小说，的确，现在看来，结果还不错，大家很支持我。” 罗陌说话的时候，还是尽量提到大家的支持，那样粉丝们也能够在里面对号入座，这点也算是罗陌的一种讨好粉丝的手段了。 果然，现场的观众，听到罗陌一直在说大家的支持，虽然知道罗陌可能只是说好听话，但心中还是挺高兴的，这种对整个地图的感谢，还是让一些人喜欢对号入座，找到一些自己的痕迹。 “你这个分享可不简单，稍微分享一下，那就是硕果累累。那你能跟我们分享分享成功经验么？”陈鲁豫双手十指交叉在胸前，其他人做这个动作可能会有她非常花痴的感觉，但陈鲁豫那细细的手做出这个动作，却让人觉得她只是在思考…… “也不算是成功经验，就是自己的一些感悟。”罗陌沉思了一下说：“我的感悟，首先还是得需要喜欢我的人的支持……不然的话，没有人会知道我写了歌，没人知道我写了书。然后，就是一种感情吧。说实话，我写的歌，写的书，都有自己的感情投入里面，所以可能会更能引起一些人的共鸣。” “哦？”陈鲁豫笑了笑：“你的这几首歌，基本都是情歌，一本书名字就是失恋，你自己说的投入感情……是在说自己曾经的感情么？” 罗陌尴尬一笑：“咱们翻篇吧……” 大家都笑了起来，陈鲁豫也就是随口一提，这种事情也不好逼迫的。 今晚的《鲁豫有约》录得非常成功，至少罗陌是很成功的，现场的罗陌的粉丝们，对他的表现都觉得非常满意，很符合自己心中对罗陌的定位。 罗陌说话很谨慎，有那么一些也是经过深思熟虑之后才说出来，这样，就算没有什么太好的表现，至少没有错误。 晚上的时候，节目组请罗陌他们吃晚餐，吃晚饭之后大家才重新告别，罗陌和佟大维约好继续联系，之后也就各回各家各找各妈了。 回到住处之后，第二天，罗陌起床之后就收到了周思朝的电话，接通之后问了一下：“老周？这么早什么事？” 周思朝在电话那头说：“也不是什么大事，就是之前跟你说的那个，武术培训的老师已经谈好了，今天你们可以见面一下。” “哦，这样啊。”罗陌很感兴趣地说：“行，等会儿你安排我们见面。” 周思朝给罗陌找到的武术老师叫杨振申，是个香港人，香港人的名字比大陆的名字起得通常要更复杂一些。大陆明星有韩红韩雪等等之类稍显简单点的名字，但香港这边，什么谢霆峰，什么梁朝炜…… 罗陌和杨振申在一个茶馆里见面，杨振申长得不高，大约就是一米七二左右，看起来也不是很强壮的那种，不过他的身材很匀称，应该是那种穿衣显瘦脱衣有肉的那种人。而且，他说普通话没有香港人普遍的那种别扭，反而说得很流利。 “你好，杨先生，接下来就得麻烦你了。”罗陌有礼貌地和他握手，之后周思朝，罗陌，董成刚还有杨振申都坐了下来。 “不麻烦的。”杨振申笑了一下：“罗先生能有这方面的兴趣，我也很欣慰。” 第一二三章 开始训练 “杨先生叫我罗陌就好。”罗陌笑着说：“我也就喊你师傅了……” “师傅可当不起。”杨振申摆摆手：“这个不能那么喊，因为严格来说，我也没办法把自己会的所有东西都交给你……” 杨振申接着一再重申师徒是不敢当，这样，罗陌折中一些，就喊他杨老师了。 罗陌给杨振申的钱可不少，每个月三万大洋，这笔钱其实还真不少，尤其是在杨振申一个月也不用来给罗陌上太多课的情况下。 杨振申也算是比较敬业，当天下午他就开始了对罗陌的训练，在训练之前，他对罗陌倒是有些轻视。 因为罗陌的身材也就是匀称，也看不出什么肉来，估计体力啊之类的都会很差。尤其是他们明星，经常会过着一些昼夜颠倒的生活，身体也就好不到哪里去。 可是，真的等到罗陌脱下外套，只穿着一件背心和一条运动裤站到杨振申面前的时候，杨振申才知道自己看走眼了，罗陌身上还是有些肉的。 其实，罗陌现在也是在吃老本，拍《士兵突击》的时候，因为在军营里训练了一个月，那一个月之后，罗陌身上的肌肉是练出来了一些，有着很不错的腹肌和胸肌，传说中的人鱼线都给练出来了。 但之后他就没有好好练过，也只有在拍《集结号》的时候，他的肌肉有一些保持，一直到现在。 所以现在的罗陌仔细想想，《士兵突击》不仅是给了他一个让他开始走红的角色成才，更是给了他一个平台，给了他一种经历，军营里的一个月，若干他的毅力更强，也更有耐心，身体也更棒了不少。 杨振申看到罗陌的身材之后，感觉之前自己想得有点太想当然了，不过，罗陌看起来基础不错，这就更好了一些。 杨振申由衷地说：“看得出来你基础还是挺好的，这样我们的训练就容易一些，接下来，可能我要给你一些狠特殊，而且会很艰难的训练……但我能够保证，这样的训练只要坚持一年，你就可以在电影里和成龍对打。” “哈？!”罗陌有些不敢相信地说：“和成龍对打？这太开玩笑了吧？” “我是说在电影里和他对打而不会容易受伤。”杨振申说：“更何况，拳怕少壮，成龍现在的体能早就不是巅峰了。” 罗陌点点头，不过还是因为杨振申刚刚说的话，突然就多了一种期待而热血沸腾的感觉…… 要说罗陌有什么喜欢的演员，那成龍绝对是其中一个，从小到大，看了他的太多电影，《我是谁》、《警察故事》、《a计划》之类的可能还看过五六遍以上，虽然他知道杨振申说的是电影里，但还是由衷地感到一种热血沸腾。 在想到这些的时候，罗陌也想起一件事情来，他很早之前，也还是有和成龍见面的愿望的，只可惜在生命中一直没出现那样的机会。 而现在，他想，自己现在的地位，就算成龍看到那又能怎么样？自己不过也只是一个稍微有点名气的新人罢了…… 如果能演《画皮》的话，有《画皮》和《集结号》两部电影，他的票房成绩就能超过四亿，那时候他在娱乐圈的地位，自然不会和现在那样简单。 那个时候见到成龍，或许还真不仅仅是一个后辈见到偶像那么简单了。 不过这前提还是得演《画皮》……一步一步地发展自己的名气和资历还有成绩，等待那站在娱乐圈巅峰的一天。 当然，那是远大的目标，想要实现那些目标，就要一步步地做，而他现在要脚踏实地做好的，就是眼前的武术训练。 “嗯，我知道了……我一定会好好配合杨老师的。”罗陌说：“就算吃点苦受点累也没什么。” 杨振申很满意罗陌的态度：“你能这样想很不错，也算是给自己提前做点准备，说实话，我接下来给你的训练，肯定是要吃苦受累的!” 罗陌点点头，脸色颇有一种放马过来的味道。 最开始，杨振申对罗陌的训练，主要还是集中在体能和身体素质上，毕竟他们这么大的人开始学武，学一些动作，虽然还是年轻人，但很多东西和小孩学真是不一样。 于是，罗陌在训练地前一个周里，一直都是很努力地在训练自己的道路上越走越远，也一直没有什么抱怨。他每天的训练保持在三个小时以上，最开始的时候，跑步，拉筋，柔韧性和力量速度反应力，都在同一时刻开始训练。 这些天的日子还真是有些难熬，罗陌感觉每天三到五个小时的训练让自己的身体很疲惫，而且他也不是每天只干这件事情，他还有其他的通告要去参加。 这样，一天到晚，罗陌的时间也逐渐被安排地死死的，时间很紧。 但这样忙碌的日子总让人感觉很充实，罗陌也觉得自己的身体素质正在一天比一天强。 到了一周之后，罗陌身上的肌肉有了明显地结实感，整个人也越来越有些神采奕奕的。 对这些天罗陌的训练颇有微词的反而是董成刚，董成刚觉得罗陌不用花费那么多钱去特意地找杨振申来训练，他就可以直接训练一下罗陌…… 罗陌婉言谢绝了董成刚的训练……的确，他知道董成刚肯定有一手，说不定战斗力比杨振申强很多都有可能……但罗陌要学的不是一击必杀的格斗术，而是能够用来表演动作电影的动作。 这样的动作大部分没有太大的实战性，甚至还要训练看起来大力，实际上收力等等类似的很多技巧…… 甚至说这些动作就是花架子，当然，杨振申的八卦掌也在一周之后开始教授罗陌，八卦掌传了这么多年，他倒是觉得这种拳法不可能真是一点作用都没有的。 不过，罗陌对董成刚的话也兴起了几分兴趣，琢磨着改天找董成刚教自己一些军队里的军体拳格斗术什么的。 第一二四章 一部电视剧 罗陌开始训练武术的消息，他很快就用电子邮件的方式发给了陈佳上。 他也不确定自己的这一番动作能不能让陈佳上心中的砝码更偏向于自己，但他觉得这些事情，做了总比不做要好一些。 当然，他也可以默默地做，等待陈佳上他们自己发掘…… 但那样如果人家看不到就不好了。 罗陌发电子邮件之后，陈佳上这边倒是有些感动，自己之前可没有跟罗陌说自己确定让他出演王生那个角色，但他还是把自己的话放在心中，主动训练一下武术。 的确，罗陌的态度让他觉得很不错，甚至都有点儿不好意思拒绝罗陌了……当然，从现在来看，罗陌也还是在他心中逐渐多了些砝码的。 罗陌这几天在杨振申的教导下，一直在勤学苦练，开始练八卦掌的套路，八卦掌这东西估计练十多年都不一定能出什么成果，所以现在罗陌还是偏重于体能、柔韧等方面的训练，同时，在动作上，杨振申已经开始和罗陌练习拆招，当然，这些都是偏向于影视表演的拆招。 很快，罗陌开始针对性地训练兵器，兵器还是比较重要，而他在《画皮》里有用武之地的地方其实不多，主要还是需要一把砍刀，这样一来，罗陌也就侧重于对砍刀的训练，幸好杨振申对这些都很有研究，罗陌耍出来的时候也还是有模有样的。 训练了两周多之后，罗陌的身体素质算是有了一次不小的改观，身体越来越结实，肌肉也多了一些刚硬。
