第75章 巴斯 白天訓練結束後,李良遵守他的承諾,帶著特倫斯-瓊斯等人,去了一趟洛杉磯不可描述的地方,進行了一些不可描述的活動。 其實就是打打台球,一杆進洞什麽的。 回到酒店,李良累得躺倒在床上。 真不知道這樣的訓練,科比是怎麽十幾年如一日堅持下來的。 肯塔基過去的訓練已經夠艱苦了,李良堅持了四年時間。 而科比這種訓練法,第一次讓李良對第二天的太陽產生了一絲畏懼。 就算在系統裡和喬丹單挑,都沒覺得那麽辛苦。 畢竟單挑是有序的消耗,而訓練卻是不停的逼近自己的極限,放松下來,繼續逼近極限。 這樣循環往複,就像在大牢裡上刑一般。 能堅持這種訓練的,放在戰爭年代,被捕了絕對是個烈士。 李良躺在床上,意識越來越模糊。 一旁的魏大至還在叨叨他一天的收獲。 他在自己的INS上更新了今天肯塔基訓練營的照片,以及李良和科比一起訓練的消息。 籃球圈,有科比的地方就有流量。 畢竟科比60億粉絲,加上外星人破百億。 魏大至的社媒帳號粉絲數嗖嗖的往上漲。 他發的李良和瓊斯單挑的視頻,得到了很多轉發。 在國內論壇上,這段單挑視頻褒貶不一。 有的人說,李良的防守真是好。 有的人則說李良投機取巧,等到了真正的NBA比賽,就會暴露真實實力。 總之,論壇上總是少不得一番嘴炮。 魏大至現在學聰明了,在發布一些視頻和消息前,他就知道肯定會惹爭議。 發完之後,他不再像以前那樣赤膊上陣,下場和人對罵。 他只是默默地看著,在需要的時候輕描淡寫補上兩條。 反正讓球迷自己去吵,他負責放料就行。 這家夥,越來越有無良媒體的影子了。 李良已經睡著了,在夢中他進入了系統。 今天他並不準備繼續訓練,精力有限,實在是很疲憊。 他隻來看一看今天獲得了成就後獎勵是什麽樣的。 進入最新的成就系統,菜單欄中出現了第二項成就,“二輪秀的小小逆襲”。 25個六邊形的符文槽,又有一個亮了起來。 看樣子又可以放進新的符文了。 而這次成就獲得的符文是黃色的。 【能量符文:體能。等級:LV1。說明:裝備該符文,體能提升0.5%,並會對投籃手感、防守強度帶來正面提升。】 李良一看,功能倒是挺多,可這效果嘛…… 到目前為止,兩個所謂的符文,給李良的提升可謂忽略不計。 李良也不知道,什麽手感、防守強度到底是怎麽回事。 等提升的高了,對自己的身體會產生什麽樣的影響呢? 李良不想琢磨太多,太累了,他退出系統睡覺了。 之後的五天時間,李良每天都去山上的訓練館。 肯塔基的其他球員是叫苦不迭,這訓練量真是大的要人命。 不過但凡能進入NBA的年輕人,都是有股子拚命的精神。 小夥子們身強體壯,恢復力快。 大家又和科比一起,誰都不想被看不起。 每個人都咬著牙,堅持堅持再堅持。 有幾次訓練,累到李良都想抽自己幾個嘴巴子,想為什麽要去找科比? 等休息好了,恢復了過來,李良又信心滿滿的投入到練習中。 因為白天實在是練得太苦,晚上回了酒店,李良完全沒心情再去做任務。 訓練到了最後一天,7月8號,李良依舊早起,上山去進行有氧訓練。 經過多天的練習,李良發現自己的耐力有了提升,從75升到77了。 早上跟著科比一起跑步,沒有第一天那樣痛苦了。 科比帶著一群小夥子,在石峽谷水庫周圍平整而彎曲的道路上,一會兒勻速跑,一會兒來個加速。 耐力不好的幾個,被這種變速跑折磨的欲仙欲死。 之前幾天,有人跑著跑著就會掉隊。 沒辦法,實在是太累了,吃不消。 今天最後一天,沒有任何人落下。 在科比的帶領下,隊伍一會兒排成一字,一會兒變成人字。 從熱身,到放松,到變速跑,再到放松拉伸,一個多小時的耐力訓練。 普通人光練完這個就直接趴下了,別說進行下午的項目。 而對於NBA球員來說,這是每天訓練的開胃菜。 耐力訓練結束後,是半個小時更加痛苦的力量練習。 對於安東尼-戴維斯、特倫斯-瓊斯、蘭姆還有李良這種剛進NBA的球員來說,力量訓練最痛苦不過。 但是沒有辦法,在NCAA你可以靠天賦不練力量,在NBA你不練力量就是廢物。 李良咬著牙投入力量訓練。 他發現,系統中【身體素質】的任務漲最大力量但不漲耐力。 這可不是好消息。 肌耐力是非常重要的,不然就是開場超神,第四節累得超鬼。 所以,還是要在現實中多加練習。 等到了瓶頸期的時候,再通過任務來提升自己的力量上限。 選擇現實提升的結果,就是在健身房生不如死。 肌肉纖維一次次的撕裂,然後重新長好,變得更加強壯。 力量訓練結束後,中午時分,有一位客人來到了山上的訓練館。 是一位神態有些萎靡的老人——湖人的老板,NBA的一位傳奇人物,傑裡-巴斯。 按照NBA的規定,在休賽期,球隊管理層是不能私下接觸其他球隊的球員的。 像這種私密的訓練營,如果管理層在沒有媒體開放的情況下,偷偷跑過來看被發現,會遭到聯盟罰款。 但巴斯過來,不會有人說什麽。 這位老人已經是風燭殘年,癌症正在折磨著他。 上個賽季,熱愛籃球的他依舊堅持和湖人一起去到每一個客場,到現場看湖人比賽。 這個夏天,他準備在八月份動手術,切除癌症病灶。 已經79歲的他,在這個世界能停留的日子不多了。 在訓練營的最後一天,巴斯來到這個山上的訓練營,想看看年輕人打球。 當然,他主要還是來看科比,以及那個布魯斯-李。 “過來小子,過來。” 老巴斯穿著一件白色的印有湖人LOGO的T恤,朝李良招了招手。 他身體佝僂著,整個人已經有些萎縮。 一旁站著攙扶他的,是他的小兒子,湖人球探總監傑西-巴斯。 李良對傑西-巴斯的印象不錯,選秀大會上只有他和魔術師過來和他握手。 而對於老巴斯,這個傳奇人物,李良心中更多還是欽佩。 已經到了這個年紀,病這麽嚴重,還要來看籃球。 李良毫不懷疑,如果老巴斯身體沒病,晚上肯定還要找兩個美女陪睡。 李良很恭敬地和老巴斯握手,肯塔基的其他年輕人也紛紛上前和老巴斯致意。 這是向一位即將逝去的傳奇致敬。 老巴斯找了個位子坐了下來,道:“孩子們,做點什麽,在球場上,表現一下你們的能量給我看看。我喜歡看你們的表演,看一次少一次,滿足我吧。” 老巴斯希望球員們來一場對抗賽。 年輕人們紛紛表示同意,他們換上顏色不同的訓練服,準備比賽。 科比在脖子上套上了哨子,他要充當裁判。 臨近比賽開始,科比走到李良跟前,拍了拍他,道:“好好表現,小子。” 李良看了看科比,又看了看場邊的巴斯,心中瞬間明白了點什麽。 這時,眼前一行字幕浮現:【任務,逆襲的二輪秀-3B,任務要求:在和特倫斯-瓊斯的對位中,完成得分、搶斷兩項數據的壓製,任務獎勵:符文升級碎片。】 李良一看,特倫斯-瓊斯這小子,有點倒霉。 兄弟,要對不起你了。 (本章完)