節目采用的是全程直播的形式，在一個月時間裡，最大程度的將明星和萌娃的日常生活展現在觀眾面前。
　　四組嘉賓同時直播，觀眾可以切換進入任意一組直播間，選擇自己想看的內容。
　　按照前兩季慣例，拍攝都是從嘉賓家中開始。
　　紀澤前幾天就得到了節目組的通知，今天早上九點鍾，會有《超級家長》節目組的工作人員來接人，長達一個月的綜藝錄製也從此開始。
　　往常，節目組都是確定好時間以後，到點去嘉賓家中接人。
　　可這一次，誰也不知道，節目組準備了一個“大驚喜”。
　　所以關注了《超級家長》的觀眾，在早上七點鍾，都收到了後台的節目開播提醒。
　　不少上班族這個時間都已經起床了，此刻都是一臉茫然：
　　[怎麽回事，不是說九點正式開播嗎？]
　　[換時間了，沒看到官方通知啊]
　　這時候，眼前的屏幕上，忽然緩緩打出了一行字：
　　【各位觀眾朋友，歡迎收看《超級家長》第三季。這一次，我們為大家額外準備了一個驚喜。看一看，七點的清晨，我們的嘉賓們，都在做些什麽呢？】
　　[？好家夥，這是要搞突襲？]
　　[前兩季都沒有這個環節吧？提前兩個小時，說不定人家還沒起床呢。]
　　[這個驚喜我喜歡！我就喜歡看嘉賓們被打個措手不及的樣子。]
　　眼前的屏幕被一分為四，每個小屏上都標注了是哪一組嘉賓。觀眾們可以隨機點一組進入大屏幕觀看，其他嘉賓的直播間隱藏在小窗口。
　　四組工作人員帶著攝影機，同時來到了嘉賓們的門口按門鈴。
　　不少觀眾都陸陸續續點進了各大直播間。
　　程傲是第一個開門的，他身上還穿著家居服，見到門外的陣仗，臉上很明顯劃過詫異之色，不過很快恢復了從容。
　　“不是說九點才來嗎？”
　　工作人員小聲告訴他是節目組準備的小驚喜，並詢問是否可以從現在開始錄製。
　　程傲看了一眼鏡頭，故意說道：“我要是說不可以，節目還能停播嗎？”
　　[不可以！老公穿家居服都好帥！]
　　[程視帝家住的是別墅誒，這是第幾個住別墅的嘉賓了？當明星真有錢啊。]
　　程傲顯然很習慣鏡頭，和觀眾打了招呼之後說道：“鹿鳴還在睡覺，我是平時習慣這個點起床。”
　　他開起了玩笑：“老年人嘛，要養生。所以睡得早起得早。”
　　[你一點也不老，三十多歲的男人最有魅力了！]
　　[養生愛了愛了。]
　　溫元元和彥青青幾乎的同時間開的門。
　　溫元元臉上還敷著面膜，也是面對節目組鏡頭最放得開的。她本就是主持人，和《超級家長》主辦平台也合作過好幾次，算是老熟人了。
　　“啊！”她開門見到工作人員，發出了一聲慘叫，“我還想著敷面膜再化個妝美美地迎接觀眾，拿下第一印象分的。你們怎麽來這麽早！”
　　她的身後，路易穿著個小恐龍睡衣，一頭小卷發胡亂翹起來，懵懵懂懂地看著鏡頭，顯然剛睡醒沒多久。
　　溫元元老公是她留學時候的同學，兩人在一起多年，感情極好。現在她老公為了她的事業，跟著她定居國內。
　　“寶貝兒跟各位哥哥姐姐們打個招呼。”
　　路易似乎有點害羞，不過很聽媽媽的話，乖乖地對著鏡頭打招呼：“哥哥姐姐們好。”
　　[好好好！嗚嗚嗚我心都化了。]
　　[元元姐！路易這麽好看，為什麽不讓他多出來營業！]
　　[好可愛的小寶貝，我直接抱起來啵啵啵啵啵啵~]
　　這檔節目，萌娃的殺傷力果然大過一切。
　　原本程傲的直播間觀眾是最多的，路易一出來，溫元元這邊流量蹭蹭蹭地往上漲，直接躍居第一。
　　和溫元元被殺了個措手不及不同，另一位出現在鏡頭裡的女明星彥青青妝容精致，精神奕奕，狀態極好。
　　她的妹妹彥萌萌同樣穿著精致的小裙子，頭髮還編了十分精巧的小辮子。
　　[青青老婆真好看！]
　　[我們萌萌小公主也好可愛呀，姐妹倆都是神仙顏值！]
　　工作人員詢問起這麽早，彥青青笑著說道：“萌萌每天早上這個時候都要起來學外語，清晨記憶力更集中一些。她喜歡學習，我這個當姐姐的當然支持她。”
　　[妹妹長得好看還這麽努力，愛了愛了]
　　[這麽小就開始卷嗎……]
　　[什麽叫卷？人家小孩喜歡學習難道不是一件好事嗎？我女兒要是能這麽自覺我簡直做夢都能笑醒。]
　　……
　　鏡頭轉到紀澤和紀青玉這一組的時候，事情開始變得不太對勁。
　　論流量和粉絲，紀澤目前應該是最多的。
　　雖然大部分因為節目組突襲還不知道直播的事情，但也有不少人直接蹲在了紀澤這邊。
　　他們看著工作人員上前敲門。
　　[小澤這個點肯定還沒醒吧，我忽然為工作人員捏了一把汗。]
　　[我記得之前看他當過一個節目的飛行嘉賓，起床氣超級重的，根本不在乎是不是有攝像頭在拍。]
　　[想看剛睡醒一臉迷茫全素顏的小澤！白白嫩嫩大帥哥……斯哈斯哈……]
　　[？]
　　[？？]
　　[？？？]