身上的肌肉酸痛无比。

    就连手指都在打颤。

    10分钟一到，姜南手指轻轻在空中虚点。

    路明非感觉浑身一软直接坐在了地上。

    肌肉的酸痛与苦楚，让路明非感觉自己要凉了。

    姜南端着泡好的茶，来到了路明非面前。

    “喝吧！才扎了半个小时的马步就顶不住了，虽然我增加了1.5倍的重力。”

    路明非用颤抖的手接过了姜南递过来的茶。

    然后直接一口闷了。

    清凉的感觉瞬间充斥着四肢。

    肌肉的酸痛与苦楚开始逐渐消失。

    这茶叶比灵丹妙药还要好。

    “慢点慢点，没人跟你抢！休息一下吧！接下来，挥剑1000次。”

    路明非瞬间整张脸充满了痛苦。

    姜南微微一笑。

    果然快乐是建立在别人痛苦上的。

    路明非感受着又恢复到巅峰状态的身体，觉得自己又行了。

    姜南脸上挂着微笑，看样子还得练。

    有一种原罪，那便是弱小。

    群里面的5个人。

    论武力与心性路明非都是最弱的。

    路明非甚至连正面战斗都无法做到。

    他欠缺的东西实在是太多了。

    继国缘一，琦玉，波风水门，经过大大小小的战斗多不胜数。

    继国缘一就不用说了，鬼灭世界战力天花板，杀死的鬼多不胜数，经过各种战斗数百场，其剑法技巧早已达到人类的巅峰。

    波风水门，四代火影，虽然是平民忍者，但是天赋极高，参与大大小小的战斗不下百场，甚至参加过数次战争，并且在战争中打出了自己的名号金色闪光，敌方忍者只要看到金色时光就可以直接放弃任务，一个简单的名号就能直接吓退对方。

    其战绩更恐怖。

    瞬间秒杀50名上忍，逼退雷影与八尾人柱力两个影级强者。

    甚至可以以伤换命干掉八尾人柱力。

    与带土战斗，瞬间洞察弱点，将其击败。

    琦玉，秃头大魔王，不断的锻炼，不断的击杀怪人。

    哪怕是弱小的时候，琦玉也敢和怪人正面硬刚。

    到了现在，琦玉都不知道自己杀了多少怪人，自己更是强大到连对手都找不到。

    对比他们三位。

    路明非就是一个普普通通的衰仔。

    除了用自己的命和自己的弟弟换暂时的力量之外，什么也办不到。

    最后校长给他开挂，也只能达到a级混血种的实力。

    打奥丁的时候，差点把自己最后剩下的1/4的生命给自己的弟弟。

    现在努力的锻炼，没准什么时候就能够挽回1/4的生命。

    缓过劲来之后路明非就开始挥剑。

    汗水缓缓的流下。

    “一下，两下，三下，四下！”

    路明非其实心里也明白自己就是一个衰仔，很多事情都是命不由己，其实自己也可以选择不变强，但是那样的未来就是踏上孤独王座的未来。

    那个未来太孤独了。

    所以路明非虽然口中抱怨，但其实内心还是很开心的。

    他能够感受到自己的身体正在变强。

    每次锻炼完之后，群主姜南都会毫不吝啬的掏出自己拥有的灵丹妙药。

    保证每一天路明非都是精神满满的一天。

    可以使劲的练。

    继国缘一用通透世界看着路明非不断变强的身体。

    “这样的体质差不多已经可以开始基础的呼吸法训练了。”

    随着锻炼与时间的流逝。

    路明非的身体开始变得强壮。

    肥肉和赘肉逐渐消失，皮肤变的更加紧致。

    棱角分明的肌肉紧紧的贴合在身体上，让路明非的身体有了明显的曲线，看起来如同猎豹一样。

    紧致的6块腹肌也已经出现在了路明非的肚子上。

    现在的路明非只要不露出那个衰仔的模样，绝对算得上一个帅哥。

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    第14章 ，鬼杀队的来信

    时间总是在不经意间流逝。

    一个星期的时间就这样过去了。

    飞过来的乌鸦带来了几个重要的消息。

    第1件事那便是鬼杀队的主公，希望能与继国缘一见上一面。

    第2件事是鬼的动向，十二鬼月活动的痕迹突然消失了，一些强大的鬼也突然消失了，为了调查这个事情，鬼杀队拖了一段时间才回信。

    第3件事是关于鬼王无惨的，鬼杀队里面的柱级强者，希望协助继国缘一击杀鬼王无惨。

    夜晚。

    继国缘一，姜南，珠世，三人听着传信乌鸦滔滔不绝的讲着。

    姜南轻笑着：“玩了这么长时间，也的确该动一动了。”

    院子里面路明非一呼一吸之间都有着自己的规律。

    随后不断的挥舞手中的刀刃，红色的烈焰时隐时现，这是日之呼吸技法的剑势。

    而路明非训练使用的武器是在群商城里面买的合金钢刀，虽然是普通的凡物，但其锋利程度也是异常的恐怖。

    7天的时间足够一个人脱胎换骨。

    更别说调教他的两个人都是实力非常强劲的存在。

    而且还有外挂。

    现在路明非比较缺的是战斗经验。

    练了这么些天，路明非一场战斗都没有经历过。

    生死撕杀就更别提了。

    太过于局限于招式的技巧也是一种缺点。

    战斗是灵活多变的，如果没有丰富的战斗经验，再好的战斗技巧也是白瞎。

    至于为什么不对练。

    差距太大了。

    而且只有真正瞬息万变的战斗，才能快速的增加一个人的战斗经验。

    珠世轻轻挽起自己的发丝。

    “缘一先生，姜南先生，今晚就出发吧！”

    珠世是鬼自然只能夜间赶路。

    “鬼杀队呀！”

    姜南似乎又看到了什么有趣的东西，然后又看了看正在练剑的路明非。

    一个想法突然出现。

    要是路明非去参加鬼杀队的选拔会怎么样。

    一定很好玩。

    路明非只感觉到一阵恶寒，仿佛有人想坑自己。

    “不会吧！我都离开龙族世界了，谁会想念我，我那个弟弟应该不能跨世界找我吧！”

    路明非看完了龙族之后，知道自己那个弟弟其实是有实体的。

    而且还是酒德麻衣一众天才美女的老板。

    自己未来的命运，基本上就是这些人搞出来的。

    随后路明非紧张的向四周看去，就看见了一脸坏笑的姜南。

    姜南看着路明非看了过来，脸上的笑容更加愉悦了。

    路明非立马转过头，认真的练剑。

    反正群主坑他不是一天两天了。

    只有练剑的时候能集中全部注意力，不去胡思乱想。

    不然的话路明非怕自己会把自己吓死。

    集中呼吸，集中呼吸！

    现在的路明非只能开手动挡，只能主动使用呼吸法，一旦放松切换成自动挡，呼吸法就会自然停止。

    这很正常，只练了7天，只学了一点皮毛。

    要想做到随时随地都在使用呼吸法，就要替换掉自己18年来自主呼吸的习惯。

    而且练好之后还要训练睡觉呼吸法。

    只有这样人的身体才会变得更强，并时时刻刻在用呼吸法增强自己的身体。

    呼吸法是用来弥补人与鬼的差距的。

    鬼拥有着无上限的体力，无尽的寿命，快速恢复的愈合能力，可以说是开了锁血外挂，无限魔力外挂的boss。

    人力有穷时，人会受伤，会竭力，会老死，甚至一个小小的伤口都能够致命。

    而呼吸法弥补了人与鬼之间的战力差距。

    让人有了与鬼战斗的力量。

    而呼吸法的创始人正是继国缘一。

    此时他正指导着路明非学习呼吸法与剑技。

    呼吸法的原理主要功能是用来强化心肺功能，依此令血液在短时间内汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升，进而暂时拥有与鬼相当的体能。

    全集中的呼吸的更高境界，是即使进入睡眠状态也能持续全神贯注掌握呼吸的“全集中常中”，将其熟练掌握是逼近柱实力的最低条件。

    以“日之呼吸”为始祖，由此派生出了“水”、“雷”、“炎”、“岩”、“风”五大基本流派，之后又根据这五大流派开发出了具有各种特性的新流派。

    路明非挥了3000次刀之后，收刀入鞘完成了今天的训练。

    此时的他已经筋疲力尽，大汗淋漓。