如何正确认识自己，增强自己的信心，是青少年们常遇到的心理问题，也是他们*难以解决的问题。随着年龄的增长、心理的成熟，青少年的内心世界涌现出许多“复杂”的事情。其中，他们*关心的是对“自我的认识”，他要去摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。由于对成长变化的自我肖像常常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的评价与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。
